Red Bull a kofein: Kolik ho tam vlastně je?
Kolik kofeinu je v Red Bullu? Red Bull, ten energeťák, co nám slibuje křídla. Ale co se skrývá za touhle energií? Ano, je to kofein. A kolik...
Zdraví
Babské rady na bolest paty: Co zabírá a co je jen pověra?
Odpočinek a úleva noze Bolest paty dokáže potrápit a znepříjemnit každodenní život. Kromě klasické léčby, kterou vám doporučí lékař, se můžete inspirovat i babskými radami, které ulevují od bolesti paty po generace. Důležitý je odpočinek a odlehčení nohy. Snažte se omezit aktivity, které vám způsobují bolest a...
22. 11. 2024
Multivitamin Reflex: Tajemství vaší energie?
Co je Multivitamin Reflex Multivitamin Reflex je komplexní doplněk stravy, který byl vyvinut tak, aby poskytoval širokou škálu esenciálních vitamínů a minerálů. Tyto živiny jsou nezbytné pro udržení optimálního zdraví a vitality. V dnešní uspěchané době, kdy je pro mnoho lidí obtížné dodržovat vyváženou stravu,...
20. 11. 2024
Optimalizujte svůj příjem: Průvodce dávkováním proteinu pro vaše cíle
Denní potřeba proteinu Denní potřeba bílkovin se liší v závislosti na několika faktorech, jako je věk, pohlaví, úroveň fyzické aktivity a zdravotní stav. Obecně se doporučuje, aby dospělí konzumovali 0,8 gramu bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti denně. To znamená, že člověk vážící 70 kg by měl denně zkonzumovat...
20. 11. 2024
Sladidla bez kalorií: Revoluce ve slazení nebo falešný příslib?
Co jsou sladidla bez kalorií? Sladidla bez kalorií, někdy nazývaná také umělá sladidla, jsou látky, které dodávají potravinám a nápojům sladkou chuť bez přidání kalorií. Tato sladidla jsou mnohem sladší než běžný cukr, a proto je potřeba jen velmi malé množství k dosažení stejné úrovně sladkosti. Existuje mnoho...
20. 11. 2024
Red Bull a kofein: Kolik ho tam vlastně je?
Kolik kofeinu je v Red Bullu? Red Bull, ten energeťák, co nám slibuje křídla. Ale co se skrývá za touhle energií? Ano, je to kofein. A kolik ho tam vlastně je? Jedna plechovka (250 ml) Red Bullu obsahuje 80 mg kofeinu. To je zhruba stejné množství, jako byste si dali šálek silnější kávy. Pro srovnání, v plechovce Coca-Coly...
19. 11. 2024